Czy dieta keto może być lekkostrawna? Można by powiedzieć, że głupie pytanie, bo niby jakim cudem dieta oparta o tłuszcz może być lekkostrawna? Ano, pytanie wcale nie takie głupie. Duża rzesza moich pacjentów to pacjenci z dużymi problemami ze strony przewodu pokarmowego, którzy jednak mają pewne wskazania do diety niskowęglowodanowej lub ketogenicznej (np. cukrzyca typu LADA).…
Dowiedz się więcej
Drogie Panie, brzmi znajomo? Syndrom policystycznych jajników, otyłość, insulinooporność, wieczne problemy z wąsikiem, obrzękami, zaburzenia hormonalne… SYNDROM POLICYSTYCZNYCH JAJNIKÓW TO JEDNO Z NAJBARDZIEJ POWSZECHNYCH ZABURZEŃ OBSERWOWANYCH U KOBIET W WIEKU ROZRODCZYM. Szacuje się, iż może dotykać on nawet do 15% populacji, zważywszy jednak na fakt, iż jest to zaburzenia o niezwykle plejotropowej przyczynowości oraz niejednolitych…
Dowiedz się więcej
Ludzkość ponoć obdarzona została wolną wolą – co to jednak znaczy z perspektywy naszej biologii? Czy wolna wola oznacza wolność wyboru dowolnego scenariusza z szerokiej palety możliwości, czy może jednak oznacza wolność w dokonywaniu zmian, w tym jednym, napisanym już scenariuszu? Geny to nasz indywidualny i wyjątkowy scenariusz na życie. Czy dany nam genetyczny scenariusz…
Dowiedz się więcej
KetoBiota to tytuł jednej z moich prac badawczych, w której zajmuję się wpływem diety ketogennej na skład mikrobiomu jelitowego i jego metabolitów. Jest to o tyle ważna praca, że zajmuję się w niej badaniem osób względnie zdrowych. Dlaczego jest to tak ważne? Ponieważ obecna pop-dietetyka wskazuje na bardzo istotny trend: z roku na rok coraz…
Dowiedz się więcej
Miniona sobota to czas spędzony w gronie ludzi niezwykłych – profesorów, naukowców, onkologów, chirurgów, dietetyków, ale przede wszystkim praktyków w swoich dziedzinach. Nikogo nie zdziwi twierdzenie, że nowotwory złośliwe to plaga naszych czasów – zabijają w Europie około 100 000 osób rocznie, co stanowi 20% wszystkich zgonów. Czy rzeczywiście jest tak źle? Tak, jest źle.…
Dowiedz się więcej
